Cuide de sua saúde: misture açafrão com óleo de coco e aumente seus anos de vida
A ciência provou que tanto a cúrcuma também chamada de açafrão quanto o óleo de coco trazem grandes benefícios, por isso vamos ensinar a você como misturar os dois ingredientes e também mostrar como você deve ingeri-los.
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Você quer ter uma vida saudável? Portanto, recomendamos que você misture o açafrão com óleo de coco, para que possa se beneficiar da grande quantidade de vitaminas, minerais e nutrientes que esses produtos possuem.
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Ingredientes:
- ½ colher pequena de cúrcuma
- 1 colher grande de óleo de coco e mel para adoçar
- Uma xícara de água morna
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Preparação:
Aqueça a água, e assim que começar a ferver deve-se adicionar cada um dos ingredientes exceto o mel, mexa muito bem por 5 minutos até que todos os ingredientes estejam integrados, depois desligue o fogo e deixe descansar por mais 5 minutos.
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Como devo tomar esta infusão?
Adoce sua bebida a gosto com um pouco de mel e comece a beber. Recomendamos que faça este tratamento 4 vezes por semana para melhorar o funcionamento do seu corpo e aumentar os seus anos de vida.
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Nota: As sugestões postadas em nossa página não substituem de forma alguma a opinião de um profissional médico. Antes de colocar em prática qualquer um dos nossos conselhos, é aconselhável pedir a opinião de um especialista.
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