Tomar uma colher de canela e mel todos os dias em jejum tem benefícios inacreditáveis.
Canela e mel são espécies muito benéficas para a saúde. Descubra hoje todos os benefícios e benefícios oferecidos ao corpo, tomando uma única colher de sopa com o estômago vazio.
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Uma colher de sopa de canela e mel combina dois alimentos nutritivos, contendo muitas propriedades de saúde, além de ter um sabor delicioso, facilitando seu consumo diário.
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A combinação de canela e mel ajudará a melhorar a saúde do nosso corpo dia a dia, pois ao tomar uma colher de sopa dessa mistura todos os dias, ajuda trás benefícios inacreditáveis para a nossa saúde.
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Mas quais benefícios essa bebida traz para o corpo? Você quer saber! Aqui, explicaremos por que tomar uma colher de sopa de canela e mel. Ao consumir diariamente e em jejum, essa rica combinação de canela e mel fornece os seguintes benefícios à saúde:
Aprenda sobre os grandes benefícios de tomar uma colher de sopa de canela e mel
1.- Artrite
Para uma rápida melhoria, você deve beber um copo de água quente com 2 colheres de sopa de mel e 1 colher pequena de canela em pó diariamente, todas as manhãs e noites.
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2.- Perder peso
A canela é um diurético, um antioxidante, por isso impede que a gordura se acumule no corpo. Para fazer isso, você deve beber 1 xícara de água com mel e canela em pó com o estômago vazio e meia hora antes do café da manhã e antes de dormir.
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3.- Colesterol
Esta mistura maravilhosa também serve para diminuir o colesterol; para conseguir isso, você deve misturar em um recipiente 2 colheres de sopa de mel e 3 colheres de canela em pó, juntamente com meio litro de chá. Despeje este líquido em um copo e beba esta bebida pelo menos 3 vezes ao dia.
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4.- Coração
Para proteger o coração, a ingestão desta bebida é uma boa alternativa, basta fazer uma pasta de mel e canela e espalhá-la no pão e comê-la no café da manhã. Dessa forma, você previne doenças desse órgão enquanto fortalece os músculos e os movimentos rítmicos do coração.
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5.- Imperfeições da pele
Se você deseja manter uma pele perfeita e livre de impurezas, é melhor do que criar sua própria máscara, misturando em um recipiente 3 colheres de sopa de mel e 1 de canela em pó. Em seguida, aplique este creme no rosto antes de dormir. No dia seguinte, lave com água morna e seque delicadamente com um pano limpo. Você verá que em alguns dias sua pele parecerá porcelana.
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