Prepare doces fit saborosos de aveia e baunilha em menos de 1 minuto no microondas
Quem disse que comer saudável é comer horrível? Aqui trazemos para você um preparo simples para o seu próximo lanche: sem farinha, com aveia e baunilha, você terá deliciosos doces, feitos no microondas.
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Agora você pode preparar doces ricos e expressos de aveia e baunilha em menos de um minuto no microondas. Com poucos ingredientes, de fácil acesso e em passos simples, você terá seu próximo lanche pronto, rico e nutritivo.
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Ingredientes (3 ou 4 doces grandes)
- 1 clara de ovo
- 3 colheres de sopa de leite em pó
- 3 colheres de sopa de farelo de aveia
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 7 sachês de adoçante
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Passo a passo
- Misture o branco com 1 colher de sopa de leite e os sachês de adoçante.
- Em seguida, adicione o fermento em pó e a essência de baunilha e misture.
- Em seguida, adicione as 2 colheres de sopa de leite em pó restantes e as 3 colheres de sopa de farelo de aveia, misture bem.
- Coloque a mistura na geladeira por 5 minutos.
- Em seguida, coloque 2 colheres de chá pequenas da mistura em forminhas de cupcake e leve cada molde por 50 segundos ao microondas.
- Retire da forma de papel uma vez quente, para que seja mais fácil desenformar. Deixar esfriar.
- Recheie com cream cheese light misturado com um pouco de doce de leite ou doce de leite sem açúcar, geleia ou o que você mais gostar. E para curtir!
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Lembre-se de que cada microondas é diferente. É melhor começar a cozinhar com menos tempo do que diz a receita e se ainda não tiver cozinhado passe de 10 segundos para cozinhar. Não vai demorar mais de 2 minutos no máximo. Boa sorte!
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