Aprenda eliminar hematomas com estas dicas simples e remédios caseiros

 Elimine hematomas com estas dicas simples e remédios caseiros
Elimine hematomas com estas dicas simples e remédios caseiros

Elimine hematomas com estas dicas simples e remédios caseiros

Uma contusão ou hematoma é uma marca na pele causada pela presença de sangue sob a superfície da pele . Ocorre quando uma lesão rompe pequenos vasos sanguíneos, mas não rompe a pele. Estes abrem e deixam o sangue sair por baixo da pele.

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De acordo com o MedlinePlus, hematomas são geralmente doloridos e inchados. Os hematomas podem ser na pele, em um músculo ou em um osso. Contudo as contusões ósseas são as mais graves.

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Existem etapas que você pode seguir para reduzir a dor de uma contusão e fazê-la desaparecer mais rápido. Reduza o fluxo sanguíneo para a área aplicando gelo e compressões. Depois, aplique compressas quentes para aumentar a circulação.

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Como remover hematomas

Acelere o processo de desbotamento

Assim que possível, aplique gelo. Ao resfriar os vasos sanguíneos ao redor da área machucada, menos sangue fluirá para os tecidos. Você também pode usar uma flanela com gelo: coloque-a sobre o hematoma por 10 minutos e espere 20 minutos antes que se alise novamente para que a pele subjacente não resfrie demais.

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Aplique um pouco de calor

Depois de resfriar o hematoma por 24 horas, comece a aplicar calor para dar mais circulação à área e remover o sangue congestionado. Em seguida, use uma almofada de aquecimento por 20 minutos várias vezes ao dia.

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Como alternativa, você pode aplicar compressas quentes na parte superior e inferior. Ou use um pacote adequado para micro-ondas, que está disponível em lojas de suprimentos médicos ou na Internet.

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O vinagre misturado com água quente ajudará no processo de cicatrização. O vinagre aumenta o fluxo sanguíneo próximo à superfície da pele e isso pode ajudar a eliminar o sangue que ficou congestionado na área machucada.

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A arnica é uma planta amplamente recomendada para contusões. Isso porque, contém um composto que reduz a inflamação e o inchaço. Aplique a pomada ou gel de arnica no hematoma todos os dias.

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