Bebida com ingredientes naturais para aliviar a cólica menstrual

Bebida com ingredientes naturais para aliviar a cólica menstrual
Bebida com ingredientes naturais para aliviar a cólica menstrual

Bebida com ingredientes naturais para aliviar a cólica menstrual

As cólicas menstruais são dores que encomodam a maioria das mulheres todos os meses, em alguns casos as dores são tão intensas que muitas mulheres necessitam de remédios fortes para ajudar a aliviar a dor. Mas para quem sofre com as cólicas menstruais a mãe natureza também oferece opções que ajudam a combater esse desconforto.

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Neste artigo vamos te ensinar um Shake fácil e rápido de fazer, muito poderoso para combater a cólica menstrual. A mistura que vamos te ensinar é feito com  cenoura, laranja, salsa, canela e camomila, as propriedades desses ingredientes ajudam a acalmar o desconforto e a dor desse período nas mulheres.

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O que você precisa?

  • 1 cenoura
  • O suco de 2 laranjas
  • 1 ramo de salsa
  • 1 sachê de chá de camomila
  • Um pouco de canela

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Como você faz?

Primeiro preparae o chá de camomila com canela e reserva. Em seguida você pega os demais ingredientes bate no liquidificador adiciona o chá feito antes e bebe imediatamente.

Vale ressaltar que esta receita não dispensa a consulta a um médico especialista caso você esteja sentido muitas dores.

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