Erros que impedem que seu cabelo cresça rapidamente.
Todos sonhamos com uma juba longa, brilhante e saudável como a de Raspunzel, mas muitas vezes nosso cabelo não cresce como esperamos. Tome nota, você pode estar cometendo algum desses erros.
Se vários meses se passaram e seu cabelo parece estagnado e não cresce como deveria, provavelmente você está cometendo um erro que o mantém assim.
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1. E bem, a primeira coisa que você precisa saber para ter uma boa saúde para o seu cabelo é que é o resultado do que você consome. Sim, acredite ou não, a comida influencia muito seu cabelo e seu crescimento.
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2. O excesso de farinhas e óleos, por exemplo, não ajuda muito a crescer, muito pelo contrário das frutas e legumes, que fornecem ao seu corpo o que é necessário para deixar seu cabelo radiante.
3. Quanto às vitaminas, você deve aumentar a ingestão de vitaminas B e C, pois elas são extremamente importantes para a saúde dos cabelos e unhas. Portanto, incorpore-os à sua dieta, como suplementos ou coma alimentos ricos neles, como salsa, laranja, várias carnes e peixes.
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4. A falta de hidratação é outra causa que pode estar fazendo com que o cabelo não cresça conforme o esperado. Lembre-se de hidratá-lo sempre que o lavar com um condicionador comum e, pelo menos uma vez por semana, hidrate-o profundamente com um banho de creme ou bálsamos hidratantes à base de óleos essenciais.
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5. A falta de hidratação é outra causa que pode estar fazendo com que o cabelo não cresça conforme o esperado. Lembre-se de hidratá-lo sempre que o lavar com um condicionador comum e, pelo menos uma vez por semana, hidrate-o profundamente com um banho de creme ou bálsamos hidratantes à base de óleos essenciais.