Você conhece o milho roxo? Descubra o que ele pode fazer pelo seu corpo
Inclua milho roxo em sua vida e você será capaz de melhorar significativamente. Você vai se surpreender. São 6 benefícios incríveis para a sua saúde.
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O milho roxo é comumente consumido em casas para festas ou reuniões. Este produto faz parte da história ancestral dos povos andinos, que o reverenciavam e utilizavam como fonte divina de energia, com poderes curativos e propriedades mágicas associadas à sua intensa cor roxa.
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As principais propriedades de consumo desse tipo específico de milho são as seguintes:
1.- Fortalece o sistema imunológico: Contém grande quantidade de fitonutrientes que favorecem a proteção do organismo.
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2.- Pre vem o câncer: O milho roxo contém um poderoso antioxidante chamado antocianinas, que pode reduzir os efeitos dos radicais livres.
3.- Antiinflamatório natural: isso acontece graças ao efeito das antocianinas.
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4.- Melhora a acuidade visual: Alimentos ricos em antocianinas contribuem para a saúde do sistema visual.
5.- Ajuda a perder peso: É um carboidrato complexo de ação lenta, rico em antioxidantes que, por sua vez, retarda o processo de envelhecimento.
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6.- Melhora a saúde cardiovascular: a sua ingestão estabiliza e protege as artérias e veias, melhora a circulação sanguínea e reduz o colesterol.
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Importante: As sugestões postadas em nossa página não substituem de forma alguma a opinião de um profissional médico. Antes de colocar em prática qualquer um dos nossos conselhos, é aconselhável pedir a opinião de um especialista.
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