O gergelim pode salvar sua saúde se você fizer essa receita e tomar todos os dias.
Com o passar do tempo, seu corpo perde a capacidade de criar certos componentes que o ajudam a viver uma vida plena e saudável. Por isso, ensinaremos a você esse grande benefício que você recebe quando come gergelim.
>Nova técnica para fazer café no micro-ondas é mais rápido do que no fogão
>Faça para o fim de semana: prepare este delicioso molho especial de coentro
Atualmente, está provado que a semente de gergelim, ou mais conhecida como gergelim, possui os componentes necessários para que nossas articulações funcionem corretamente.
>Pastel de micro-ondas com 5 ingredientes fica pronto em 5 minutos
A partir dos 25 anos, nosso corpo não funciona da mesma maneira que há 10 anos, é por isso que temos que recorrer a métodos naturais para ajudá-lo em seu funcionamento diário.
>Conheça os benefícios de comer casca de ovo com o estômago vazio
A passagem do tempo e o escasso suprimento de cálcio geralmente afetam nossos joelhos e articulações, o que gera uma dor aguda e irritante quando queremos fazer certos movimentos em nossa rotina diária.
>Faça o lanche mais fácil e nutritivo do mundo com apenas 2 ingredientes!
No entanto, agora, ensinaremos um método incrível para absorver as propriedades do gergelim, para que você possa eliminar completamente esses desconfortos. Para isso, é necessário: 3 colheres de sopa de passas, 2 colheres de sopa de gelatina sem sabor, 4 colheres de sopa de gergelim e mel.
>Prepare este jantar saudável e sem fritura com apenas 2 ingredientes em 10 minutos!
Como fazer a receita?
Prepare a gelatina, uma vez pronta, você deve derramar no copo misturador, juntamente com o gergelim, as passas e o mel, depois misture por 3 minutos e leve à geladeira. Nota: Você deve comer duas colheres de sopa desse tratamento todos os dias antes do café da manhã e antes do almoço, até se sentir melhor.