Veja como perder peso de forma rápida e natural com uma infusão de aloe vera.
Para eliminar a retenção de líquidos e toxinas em nosso corpo, a melhor opção é o laxante. Aqui, mostramos-lhe diferentes opções (como aloe vera) totalmente naturais e fáceis de preparar. Seu objetivo de perder peso está ao seu alcance.
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Existem laxantes naturais que ajudam quando nosso metabolismo diminui sua atividade, acumulando toxinas e retendo o excesso de líquidos. Portanto, uma dieta de limpeza não apenas ajuda a perder e a perder peso, mas também permite que o fígado filtre melhor essas substâncias e restaure um equilíbrio no processo de eliminação dessas substâncias.
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Obviamente, seu consumo deve ser feito com moderação, pois sua função é ativar o intestino. Além disso, como eles nos ajudam a perder líquidos e não gordura, é importante controlar quando e como são tomados para evitar riscos, como possível desidratação ou perda do equilíbrio de água do corpo.
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O importante é lembrar que eles devem ser usados como suplemento, não como substituto da comida. Uma primeira opção é o saquinho de chá, por ser uma planta atribuída a efeitos diuréticos e antioxidantes, que pode ser tomado antes ou após as refeições, pois favorece a digestão. O aconselhável é tomar duas xícaras desta infusão por dia.
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O fruto da rosa mosqueta também pode ser um complemento à nossa dieta. Contém, entre outros componentes, vitaminas e taninos. Com as folhas, você pode preparar um chá verde de rosa mosqueta. Tem um efeito laxante, diurético e estimulante, sendo um bom antioxidante. O mesmo se aplica aos sucos de Aloe Vera, substância bem conhecida e utilizada no mundo dos cosméticos por suas propriedades. É um acelerador natural do metabolismo dos ácidos graxos e, portanto, aumenta a taxa metabólica de eliminação de gordura.
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Finalmente, a cebola, rica em vitamina C e minerais, também ajuda a perder peso e também nos protege das doenças mais comuns, como a gripe. Tem um notável poder diurético e é ideal para combater a constipação, pois ativa o movimento intestinal.