Confira receita de 3 poderosos laxantes naturais para perder barriga

Os laxantes são agentes que auxiliam o intestino a funcionar melhor e, consequentemente, ajudam a diminuir o inchaço característico da prisão de ventre, que dá aquela sensação de que a barriga encontra-se mais volumosa. Os laxantes naturais e saudáveis são uma vantagem em relação às fórmulas laxantes compradas em farmácia porque esses remédios podem viciar o … continue

3 chás desintoxicantes para emagrecer e perder barriga

Uma excelente estratégia para desintoxicar o fígado para iniciar uma dieta, ou simplesmente fazer uma ‘faxina’ no fígado é tomar os chás detox, que tem propriedades diuréticas e desintoxicantes, como o chá de salsa, bardana ou erva-doce. Estes chás aumentam a produção de urina e ajudam na eliminação de toxinas, sendo uma ótima forma de incrementar … continue

Deixe de comer esses 5 alimentos à noite para perder peso

Por alguma razão, lanches pós-jantar funcionam tanto como cinema e pipoca. Mas o tipo de alimento que você escolhe ingerir pode dificultar seu objetivo de perder peso. Na verdade, consumir alguns lanches específicos antes de dormir pode fazer você ficar agitado durante o sono. Além disso, configurá-lo para comer demais no dia seguinte e diminuir … continue