Mulher com calça bem folgada

Guia do nutricionista: Perca 3 quilos em 15 dias com a dieta da lentilha

As lentilhas representam uma aceleração na perda de peso

Aprenda a fazer esses suculentos hambúrgueres de lentilha 

As lentilhas são um dos grãos mais nobres, amolecem facilmente e contêm a maior carga proteica de todos os grãos