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Vitaminas que te ajudarão a evitar ter cabelos grisalhos mais cedo

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Cabelo caindo muito: veja as principais causas e quando ir ao médico

Suas causas podem variar, mas para um é o pior que pode nos acontecer, porque fere nossa vaidade. Descubra o que significa isso acontecer

Ferva 3 limões antes de dormir e descubra o que acontece

Ele me disse que tinha que ferver três limões antes de dormir, o resultado foi incrível!

Você sofre de estresse e insônia? Prepare este chá de erva-cidreira antes de dormir

Estresse e ansiedade podem se tornar várias consequências, principalmente insônia. Em seguida, forneceremos a melhor solução para esses problemas.

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Conheça 6 especiarias que reduzem a ansiedade e o estresse

O ritmo de vida nas grandes cidades é um dos principais gatilhos da instabilidade emocional. Todos nós em algum momento lidamos com situações que podem perturbá-los física e emocionalmente

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Dicas essenciais para combater inseguranças que você deve conhecer. Se as aglomerações de pessoas ou outros aspectos te bloqueiam, é bom aprender a enfrentá-los. Dessa forma, será capaz de vencer este medo e melhorar as relações. O grande inimigo das relações sociais é a insegurança. Pensar sempre no que dirão é esquecer algo muito importante: … continue

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Bem Estar: Dez dicas para você se sentir melhor em quinze minutos. Tem dias em que é normal estar se sentindo para baixo. Às vezes, acontece sem qualquer explicação. Simplesmente, você não está legal, sentindo-se desmotivado ou angustiado. Nessas horas, é preciso agir em benefício próprio para virar o jogo e dar um novo rumo … continue

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