Suco verde com clorofila, um poderoso queimador de gordura
Se quer perder peso de forma natural, o suco verde que lhe apresentamos nesta ocasião será o seu melhor aliado. A base principal desses sucos desintoxicantes são os vegetais verdes, pois possuem grandes quantidades de clorofila, fibras, antioxidantes que são ricos em nutrientes. Essas substâncias contribuem para os processos de limpeza, diuréticos e nutricionais do corpo, promovendo a perda de peso e uma vida saudável.
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Clorofila
A clorofila é um pigmento vital, pois representa a vida das plantas (fotossíntese) e sua aparência é verde. Esta substância ajuda a equilibrar os hormônios que regulam o apetite. Por esse motivo, causa uma sensação de saciedade , muito benéfica para o controle e redução do peso corporal . Ajuda a perder peso enquanto elimina toxinas acumuladas em seu corpo. Uma excelente combinação!
A clorofila também neutraliza substâncias que entram em nosso corpo, sejam ingeridas ou inaladas, eliminando-as pelo trato gastrointestinal.
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O que pode ser adicioado ao suco verde?
Este tipo de suco verde pode ser complementado com vegetais como pepino, acelga, spicana, beterraba, etc., e frutas verdes como limão, maçã verde, entre outros, ou frutas de outras cores como abacaxi, kiwi, uva. , maçã, etc. Além disso, esses ingredientes complementares suavizam o sabor intenso dos vegetais verdes. Outros itens que são altamente recomendado para adicionar aos sucos verdes são especiarias como gengibre, canela, isso com o objetivo de promover a queima de gordura de forma mais eficaz.
O suco verde com alto teor de clorofila que temos para você hoje é muito fácil de fazer em casa, e são poucos os ingredientes de que você precisa. As ferramentas para levar um estilo de vida e uma alimentação mais saudáveis estão em suas mãos, é só começar a trabalhar.
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Ingredientes:
- Pepino meio sem sementes
- Um ramo de coentro
- 4 raminhos de salsa
- 1 limão
- 1 pedaço de gengibre
- 500 ml de água
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Preparação e modo de consumo:
Basta levar todos os ingredientes ao liquidificador e bater até ficar homogêneo. Você deve beber imediatamente para obter os nutrientes de forma mais eficaz.
Recomenda-se tomar este suco verde cinco vezes por semana com o estômago vazio. Desta forma, os resultados em termos de perda de peso serão mais perceptíveis. Além disso, sua pele também será beneficiada, pois ficará mais macia e lisa . Porque os vegetais nesta bebida também fornecem nutrientes essenciais de que a pele necessita.
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Observações: lembre-se que esses sucos não substituem as refeições diárias, são um suplemento que contribui para uma alimentação mais completa e saudável. A salsa e o limão, ingredientes básicos do suco verde que hoje compartilhamos com você, têm propriedades diuréticas e emagrecedoras e contribuem para o bom funcionamento dos rins, pois combate a retenção de líquidos e limpa profundamente o corpo por dentro. Precisa de mais motivos para começar a beber esse suco verde cheio de clorofila ?
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