Sem farinha: Aprenda fazer pastel de banana madura deliciosos em 10 minutos

Sem farinha: Aprenda fazer pastel de banana madura deliciosos em 10 minutos
Sem farinha: Aprenda fazer pastel de banana madura deliciosos em 10 minutos

Sem farinha: Aprenda fazer pastel de banana madura deliciosos em 10 minutos

Sem dúvida, os patéis são um alimento rico que todos gostamos e, por esse motivo, hoje mostraremos uma alternativa rica e nutritiva que você certamente adorará.

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Você sabe como preparar um pastel de banana? Não se preocupe, porque hoje vamos ensinar. É muito simples! A única coisa que você deve ter em mãos é:

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Ingredientes

  • 1 banana amarela
  • 1/2 xícara de linhaça moída
  • 200 gramas de carne previamente preparada
  • 1 xícara de aveia em pó

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Preparação

  • Para começar, você deve esmagar a banana amarela em um recipiente um pouco mais
  • Em seguida, adicione a linhaça, juntamente com a aveia e amasse muito bem
  • Em seguida, pegue um pouco dessa massa rica e modele-a para começar a encher nossos patéis de banana
  • Coloque carne suficiente e sele seu pastel
  • Frite em óleo muito quente por alguns minutos e é isso.

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Nota: Se desejar, você pode acompanhar esta rica preparação com um rico molho de alho ou mesmo com molho de bacon.

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