Saudável: crepes fofos e deliciosos em apenas 2 passos!
Se você quer comer algo delicioso, fazer uma refeição ou pensar em uma sobremesa, lanche ou café da manhã rápido e fácil, os crepes são a salvação para muitas opções. Só falta você decidir para que vai usá-los e mostrar sua receita.
>>Truques para saber se você comprou mel puro ou adulterado
Desta vez vamos te ensinar como fazer esses crepes sem glúten, lembre-se que se você compartilhar a receita com alguém que sofre de doença celíaca, os produtos que você usa devem ser sem glúten.
>>Com 2 ingredientes, aprenda a preparar o delicioso doce de leite!
Agora é hora de fazer uma anotação para que você aproveite este preparo e faça uma deliciosa refeição para seus entes queridos.
Pode lhe interessar: Prepare uma maionese simples, temperada e feita no liquidificador
Ingredientes:
- 2 ovos
- 110 gramas de farinha de arroz ou farinha de coco.
- 300 ml de leite ou bebida vegetal
- 1 colher de chá de baunilha – opcional
- 1-3 colheres de sopa de adoçante para a massa – opcional
>>Sem dificuldade: batatas recheadas com bacon e queijo em 20 minutos!
Preparação muito fácil:
1.- Quebre os ovos, bata-os e junte o leite, depois juntamos a farinha e mexemos para evitar que se formem grumos, os ingredientes são para crepes doces, mas podes tornar salgado adicionando sal e pimenta.
>>Ponche de sorvete caseiro incrível em apenas 10 minutos
2.- Depois de feita a mistura, pegamos numa frigideira com um pouco de gordura e vamos assar por 3 minutos de cada lado e saborear estes crepes.