Prepare muffins delicioso com poucos ingredientes

Prepare muffins delicioso com poucos ingredientes
Prepare muffins delicioso com poucos ingredientes

Prepare muffins delicioso com poucos ingredientes

Ovos são perfeitos para a manhã com um bom chá, café e um suco natural. Assim podemos começar nosso dia de atividades com toda a energia necessária. Esta receita também é uma boa alternativa para servir na hora do lanche. Para este nutritivo pequeno-almoço só precisa de ter ovos e formas de muffin à mão, daqui o limite é a sua imaginação. Observe como eles são preparados e você vai querer faze sempre.

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Ingredientes:

  • 6 ovos 1 xícara de folhas de espinafre.
  • 200 gr de bacon defumado.
  • ½ pimentão.
  • ½ abobrinha em cubinhos.
  • Manteiga.
  • Sal e pimenta a gosto

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Peparação:

1- Comece lavando e cortando o espinafre, o pimentão e a abobrinha em pedaços pequenos. Em seguida, unte uma forma de mini cupcake com manteiga ou azeite.

2- Despeje os ovos em uma tigela e em seguida, bata com a ajuda da batedeira até obter uma textura cremosa e posteriormente coloque umpouco de sal e pimenta a gosto. Feito isso, distribua os vegetais nas formas de muffin e despeje os ovos.

3- Cozinhe no forno a 180 ° C graus por 15 minutos. Passado o tempo, retire do fogo e desenforme com muito cuidado. Antes de comer estes bolinhos de ovo, se quiser, pode adicionar um pouco de cebolinha picada e queijo. Bom proveito!

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