Receita Fitness: Prepare esta deliciosa e saudável salada de grão de bico em 5 minutos

Prepare esta deliciosa e saudável salada de grão de bico em 5 minutos
Prepare esta deliciosa e saudável salada de grão de bico em 5 minutos

Prepare esta deliciosa e saudável salada de grão de bico em 5 minutos

É possível fazer uma salada simples que ofereça uma carga nutricional importante e esteja pronta em 5 minutos, basta ler atentamente e apreciar o resultado.

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Saladas são opções maravilhosas para cuidar da figura e sempre trazem grandes benefícios à saúde. Dessa forma, esta receita, além de simples e rápida, fornecerá ótimos nutrientes, tornando-a uma opção fabulosa para terminar o dia.

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O que você precisa?

  • 1 lata de grão de bico enlatado
  • Meia pimenta verde
  • 1 tomate
  • Um monte de coentro
  • 1 pepino
  • 1 abacate
  • O suco de 1 limão
  • Azeite de oliva
  • Sal

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Como você faz?

Passo 1 : Lave e escorra o grão de bico. Em seguida, corte os legumes em cubos pequenos e o abacate em pedaços maiores.

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Passo 2 : Misture em uma tigela, adicione o sal e o óleo e sirva.

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Esta salada pode ser servida com arroz, frango, carne grelhada ou da forma que você preferir.

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