Por essas razões, você deve consumir chá de jasmim todos os dias

Por essas razões, você deve consumir chá de jasmim todos os dias
Por essas razões, você deve consumir chá de jasmim todos os dias

Por essas razões, você deve consumir chá de jasmim todos os dias

Esta infusão é feita a partir de verdadeiras flores de jasmim que, misturadas com chá verde ou chá branco, conferem-lhe um sabor único e um aroma cativante.

É uma bebida consumida há gerações no Sudeste Asiático e com múltiplos benefícios. Anote!

Reduz o colesterol: Jasmine reduz o acúmulo de colesterol e gorduras prejudiciais ao organismo, ao mesmo tempo que previne a formação de colesterol ruim. Isso reduz o risco de doenças cardíacas e também de derrame.

Alivia o estresse e a tensão: O efeito calmante do chá verde, combinado com o perfume de jasmim, é muito benéfico no alívio do estresse. Também pode reduzir os sintomas de dor, como dores de cabeça e musculares. Na verdade, alguns estudos mostraram que o cheiro de jasmim pode diminuir a frequência cardíaca e produzir um efeito calmante que acalma os sentidos.

Reduz o risco de câncer: O chá de jasmim é rico em antioxidantes e combate os radicais livres que se formam no corpo e aceleram o processo de envelhecimento. Mas também foi demonstrado que os radicais livres estão relacionados ao desenvolvimento do câncer e, portanto, ao reduzi-los, as chances de manifestação da doença são minimizadas.

Reduz as chances de resfriados e gripes: Beber chá de jasmim oferece propriedades antivirais e antibacterianas que ajudam na prevenção de doenças respiratórias.

Ajuda a perder peso: Alguns estudos têm confirmado uma relação entre o consumo desta bebida e a redução das células de gordura no corpo, o que contribui para a perda de peso.

Promove o desenvolvimento de bactérias benéficas: Além de combater as bactérias, o chá de jasmim é benéfico para a formação de bactérias boas, que auxiliam o organismo em várias tarefas importantes, como a digestão.

Regula a circulação: Beber chá de jasmim também é benéfico para melhorar a circulação sanguínea. Assim, ajuda a prevenir algumas doenças como coágulos sanguíneos, placas arteriais, danos cerebrais, trombose e hipertensão.

Regula a produção de insulina: Acredita-se que o consumo do chá de jasmim reduz as chances de desenvolver diabetes, regulando os níveis de açúcar e a formação de insulina no corpo.