Perigo: Descubra por que você nunca deve beber muita água com limão
O limão é usado como bebida refrescante e para dar aquele toque cítrico a certos alimentos. Mas, beber água com limão em excesso é realmente prejudicial à saúde? Se você tiver essa dúvida, fique atento que nós esclarecemos aqui.
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Você sabia que beber água com limão em excesso tem consequências graves para o nosso corpo? Se não, não se preocupe. Hoje você saberá os motivos pelos quais beber água com limão em excesso é prejudicial à saúde.
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O limão é uma das frutas cítricas mais consumidas no mundo. Principalmente em países como o México, onde costumam usá-lo como complemento de certas refeições ou em uma refrescante limonada para degustar. No entanto, hoje revelamos os efeitos colaterais de tomar muito suco de limão.
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Consumir limão em grandes quantidades pode ter efeitos mais negativos do que positivos em nossa vida, por isso você deve estar ciente do que acontece em seu corpo ao beber muita água de limão.
Descubra abaixo os motivos pelos quais você nunca deve beber água de limão em excesso.
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1.- Danificar seus dentes
Como o limão é considerado um produto refrescante, muitas pessoas o incorporam em sua dieta. No entanto, se você deseja cuidar dos dentes, recomendamos que evite beber água com limão em grandes quantidades. Por serem suficientemente ácidos, eles danificam o esmalte dos dentes e o desgastam imediatamente.
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2.- Dor de estômago
Pessoas que sofrem de úlcera gástrica ou refluxo não são recomendadas, pois a bebida é muito ácida e provoca desconfortos estomacais como náuseas, azia e vômitos.
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3.- Desenvolve cavidades
Os doces não são a única causa da cárie dentária; o limão também é. Ao adoçar a água com limão, você desenvolve bactérias que digerem o açúcar dos alimentos e produzem ácidos.
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4.-Desencadeia enxaquecas
De acordo com vários estudos, as pessoas que sofrem de enxaquecas ou fortes dores de cabeça devem evitar comer frutas cítricas, especialmente limões, pois em vez de aliviá-las, você piorará.
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5.- Canker ferida pior
De acordo com a American Dental Association, pessoas com úlceras bucais não devem fazer tratamento oral com essa fruta cítrica, elas tendem a desaparecer por conta própria, mas se você beber água de limão com frequência, o tempo de cicatrização será prolongado, irritando ainda mais.