Perca peso com esta bebida feita com 3 ingredientes
Se você está com vontade de perder peso para melhorar sua saúde e manter seu corpo, esta receita é a certa e é comprovada pelo famoso Dr. Oz, que tem uma longa história e um programa de televisão sobre saúde nos Estados Unidos.
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Emagrecer não é apenas uma questão de estética. Dessa forma, cuidar do nosso corpo deve ser a principal tarefa de cada dia, porque é o que, em última análise, nos permite realizar qualquer atividade e aproveitar a vida.
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O que você precisa?
- 2 colheres de sopa de vinagre de maçã
- O suco de 1 toranja ou o suco de 2 limões
- 20 pequenas folhas de hortelã-pimenta
- 1 copo de água fria
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Como você faz?
Misture a toranja ou o suco de limão com a água. Em seguida, despeje o conteúdo de volta no copo e adicione o vinagre de maçã. Consuma imediatamente.
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Quando você toma?
Esta receita deve ser tomada todos os dias, antes de cada refeição, durante 30 dias consecutivos. Após este tempo, você deve descansar por 15 dias se quiser repetir a ingestão.
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Os resultados começam a ser vistos em poucos dias, diminuindo o tamanho do abdômen e perdendo peso em um mês, conforme explica o próprio Dr. Oz.
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Nota: A toranja, também conhecida como grapefruit, é como se fosse a filha da laranja. Ficou confuso? Isso acontece porque ela é uma fruta híbrida, isto é, surgiu a partir do cruzamento de duas espécies distintas. E mesmo que isso possa parecer exótico, ela combina excelentes características das frutas que lhe deram origem, que são o pomelo e a laranja, sendo, portanto, ótima para a saúde.
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