Para combater as espinhas nas costas, siga estas dicas fáceis e eficazes

Para combater as espinhas nas costas, siga estas dicas fáceis e eficazes
Para combater as espinhas nas costas, siga estas dicas fáceis e eficazes

Para combater as espinhas nas costas, siga estas dicas fáceis e eficazes.

O verão está chegando e damos essas dicas para deixar sua pele mais saudável e bonita. Para combater as espinhas nas costas, você pode facilmente seguir estas recomendações.

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Confira:

Para começar a eliminar as espinhas nas costas, é muito importante deixar de usar roupas muito justas, pois isso provoca irritação com o suor que faz com que os poros das costas entupam.

Pare de consumir alimentos gordurosos e evite bebidas com cafeína e açucaradas. Uma boa opção é comer mais frutas e vegetais.

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Certifique-se de manter a pele sempre limpa, você pode tomar banho duas vezes ao dia com um sabonete à base de enxofre, eles ajudam a remover as espinhas mais rapidamente e você encontra nos supermercados e farmácias da sua região.

Evite o estresse a todo custo, pois esta é uma das causas mais comuns de erupções cutâneas e espinhas nas costas.

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Use um pouco de máscara: a máscara é uma opção muito boa para tratar espinhas de acne. Exemplo disso são as máscaras de argila verde.

Importante: as espinhas nas costas não podem ser tratadas da mesma forma que as do rosto, pois os poros nessas duas áreas do corpo são diferentes.

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Se o problema persistir por muito tempo, não hesite em pedir a ajuda de um dermatologista.


As sugestões postadas em nossa página não substituem de forma alguma a opinião de um profissional médico. Antes de colocar em prática qualquer um dos nossos conselhos, é recomendável pedir a opinião de um especialista.