Isso acontece com o seu corpo quando você come mel com gengibre
As avós além de melhores cozinheiras são os “médicos” mais preparados com remédios caseiros.
Lembro que quando fiquei com dor de garganta, ela sempre me dava mel com gengibre e depois de alguns minutos o desconforto desapareceu, até hoje eu entendi porque ela me deu isso.
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Alguns dos benefícios de comer mel e gengibre são:
1. TRATAR PROBLEMAS DE ASMA
A mistura de mel, gengibre e pimenta é ideal para reduzir os sintomas da asma, além de diminuir a inflamação e relaxar o sistema respiratório , permitindo que o oxigênio flua da melhor forma pelos pulmões.
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2. REDUZ PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS
A mistura de mel e gengibre é um excelente expectorante e, portanto, proporciona alívio imediato para pessoas que sofrem de tosse, resfriado, dor de garganta e coriza.
3. FORTALECER O SISTEMA IMUNE
Graças aos seus antioxidantes, o mel com gengibre fortalece o sistema imunológico , bem como as defesas.
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4. MELHORA A ATIVIDADE INTESTINAL
A combinação de mel e gengibre ajuda a combater a constipação e facilita a atividade intestinal, para que você não sofra de dores de estômago.
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5. REDUZ O RISCO DE TER CÂNCER
Graças aos seus altos níveis de antioxidantes , o mel e o gengibre reduzem as chances de gerar tumores cancerígenos.
Agora que você conhece os benefícios de comer mel com gengibre , sinta-se à vontade para experimentá-lo e adicioná-lo à sua dieta pelo menos uma vez por semana, basta misturar gengibre ralado com mel e pronto.