Hidrate o seu corpo e cuide da sua saúde com este refrescante chá de limão
Se você é daqueles que gostam de desintoxicar o corpo por meio de bebidas naturais, diremos para que serve o chá de limão com o estômago vazio, já que essa bebida é essencial para purificar o corpo, manter o corpo hidratado e fornecer várias vitaminas que fortalecem o organismo imune. Fazer em casa é muito simples, por isso explicamos aqui o passo a passo para que não hesite em tomá-lo antes da refeição principal do dia.
VEJA PARA QUE SERVE O CHÁ DE LIMÃO COM O ESTÔMAGO VAZIO
Se consumir esta bebida diariamente com o estômago vazio obterá resultados positivos para a sua saúde, visto que contém uma grande quantidade de vitamina C que é responsável pelo fortalecimento das suas defesas, além disso, o limão tem todas as propriedades naturais para manter o seu corpo hidratado e saudável. No entanto, consulte previamente o seu médico assistente, para que seja ele quem garanta que esta preparação não trará consequências para o seu corpo, se tiver uma medicação anterior ou problemas gástricos graves.
O chá de limão também ajuda na purificação completa e total das toxinas e permite reduzir medidas se for constante no seu consumo. Os antioxidantes presentes nesta fruta irão ajudá-lo a manter um peso saudável.
Como se não bastasse, com esta receita sua digestão vai melhorar, já que atua como um laxante natural em caso de constipação intensa.
COMO O CHÁ DE LIMÃO É PREPARADO?
Para prepará-lo você só precisa de: 1 xícara de água, 1 limão e uma colher de chá de açúcar ou mel.
O que se deve fazer é: Coloque a água em uma panela e leve ao fogo, esprema o limão e incorpore a fruta previamente lavada para que ela libere todos os seus aromas e nutrientes. Quando ferver, retire do fogo e adoce com açúcar ou mel e pronto.
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