Faça colágeno natural com 3 ingredientes para rejuvenescer a pele

Faça colágeno natural com 3 ingredientes para rejuvenescer a pele
Faça colágeno natural com 3 ingredientes para rejuvenescer a pele

Faça colágeno natural com 3 ingredientes para rejuvenescer a pele.

O colágeno é uma proteína que ajuda a formar fibras na pele. É o principal componente dos tecidos conjuntivos do corpo, como tendões, ligamentos e músculos. O colágeno ajuda a manter a elasticidade da pele e evita o aparecimento de linhas finas e rugas.

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O colágeno caseiro pode ser produzido para ser aplicado na forma de máscaras, os ingredientes para essas máscaras são naturais e com certeza você os tem em casa.

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Como fazer colágeno

Para fazer colágeno caseiro, você precisa:

  • Grenetina
  • Leite
  • Mel

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Modo de preparo

Para fazer a máscara você vai misturar um pouco de gelatina, leite e mel até obter uma mistura homogênea. Ao misturar deve-se deixar descansar por cerca de três minutos. Os valores variam de acordo com o valor que você precisa.

Aplique esta máscara no rosto previamente esfoliado e deixe agir por pelo menos 20 minutos e aplique no mínimo duas vezes por semana.

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Colágeno no corpo

O corpo pode produzir a quantidade necessária de colágeno por conta própria; no entanto, à medida que envelhecemos, a produção começa a diminuir, por isso é necessário consumir alimentos que contenham colágeno para manter as taxas adequadas.

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Estima-se que a partir dos 40 anos o colágeno pode começar a ser insuficiente, pois a pele começa a perder elasticidade e começam os problemas nas articulações.

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Benefícios de consumir colágeno

  • Melhora a firmeza da pele
  • Fortalece as articulações, unhas e cabelos
  • Melhorias no tratamento da osteoporose
  • Previna o envelhecimento
  • Melhora o controle da pressão arterial
  • Previne úlceras gástricas

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