Em quanto tempo a chá de cavalinha faz meu cabelo crescer? Embora seja geralmente conhecida por suas propriedades diuréticas, a cavalinha pode ser uma ótima aliada para a saúde capilar.
As propriedades da cavalinha incluem favorecer um crescimento melhor e mais saudável do cabelo , devido aos nutrientes que nos fornece. Apesar disso, manter o cabelo saudável depende em grande parte da manutenção de uma nutrição equilibrada e de bons hábitos de saúde.
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Cavalinha no cabelo
A cavalinha ou Equisetum arvense, como é conhecida no mundo da ciência, contém um mineral chamado sílica ou silício. Ele ajuda a formar colágeno e trabalha para fortalecer os ossos e unhas, melhorando sua elasticidade e resistência, assim como afirma esse estudo realizado pela Universidade Nagpu (Índia).
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Esse mineral não só deixa seu cabelo mais forte, mas também pode melhorar o brilho e a textura. Além disso, contém selênio, que regula o iodo, responsável por promover o crescimento do cabelo, é o que afirma essa pesquisa realizada por Prince Sultan Military Medical City (Arábia Saudita).
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Além disso, deve-se notar que a cavalinha pode ajudar a:
- Diminuir a retenção de líquidos, de acordo com essa pesquisa realizada pela Universidade Tabriz (Irã).
- Facilitar a perda de peso, segundo esse estudo realizado pela Universidade Federal de Goiás (Brasil).
- Reduzir os processos inflamatórios, assim como afirma essa pesquisa da Universidade de Friburgo (Alemanha).
- Estimula a secreção de urina, um processo conhecido como diurese.
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Enxágue de cavalinha
É um produto muito útil, uma vez que pode ser usado até algumas vezes por semana, sem a necessidade de consumir a erva na forma de chá.
Ingredientes
3 colheres de cavalinha (30 g)
1 xícara de água (250 ml)
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Preparo
- Em um copo de água quente, adicione três colheres de sopa de cavalinha.
- Deixe de molho durante 15 e 20 minutos.
- Após o horário indicado, aplique no cabelo seco e deixe agir por 20 minutos.
- Para terminar, lave o cabelo com bastante água.
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