Descubra por que você deve beber chá de salsa todos os dias

Descubra por que você deve beber chá de salsa todos os dias
Descubra por que você deve beber chá de salsa todos os dias

Descubra por que você deve beber chá de salsa todos os dias

chá de salsa é conhecido pelas suas propriedades benéficas para a nossa saúde, fornece um elevado teor de antioxidantes e nutrientes, mas o melhor de tudo é que o seu preparo é muito simples.

>>Esta é a maneira correta de limpar sua escova de cabelo

Na verdade, a salsa é conhecida por ser um dos ingredientes mais poderosos, pois além de suas propriedades, possui uma rica fonte em flavonóides, carotenóides, ácido ascórbico e tocoferol.

É por isso que nesta ocasião gostaria de lhe falar sobre os cinco benefícios do chá de salsa, que o convencerão a experimentá-lo.

>>Esta é a razão misteriosa pela qual você não deve descascar o kiwi para comê-lo

Descubra por que você deve beber chá de salsa todos os dias. Anote!

1. ANTIOXIDANTES

salsa é um ingrediente que fornece alto teor de antioxidantes, pois ajuda a proteger nossas células dos radicais livres. O chá de salsa é conhecido por diminuir o risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas, diabetes e câncer.

>>Receita barata de bolo esponja com apenas três ingredientes

2. EVITA CÁLCULOS RENAS

As pedras nos rins são depósitos duros de minerais que tendem a se formar nos rins, causando-lhes dores intensas e agudas nas costas, estômago e lados. Algumas pesquisas sugerem que o chá de salsa pode ajudar a prevenir essas pedras.

3. PROPRIEDADES ANTICÂNCERAS

Como mencionamos anteriormente, a salsa fornece um alto teor de vitamina C e antioxidantes , elementos responsáveis ​​pelo combate ao câncer, ela ainda possui uma substância chamada luteolina, um flavonóide que suprime o crescimento de tumores.

>>WhatsApp: melhor método para recuperar uma conversa apagada

4. REGULAR A MENSTRUAÇÃO

chá de salsa contém uma substância chamada miristicina e apiol, que ajudam a equilibrar os hormônios, estimulam o fluxo menstrual e reduzem as cólicas.

5. EQUILIBRA O AÇÚCAR NO SANGUE

O chá de salsa é usado como uma forma natural de baixar os níveis de açúcar no sangue ; na verdade, esta bebida é conhecida por ter propriedades antidiabéticas.

>>Confira três truques para deixar sua casa sempre cheirosa

RECEITA: Você vai precisar:

  • * 1 ramo de salsa fresca
  • * 1 l. De água
  • * Querida

>>Isso acontece com o seu corpo quando você come mel com gengibre

Processo:

  • 1. Limpe a salsa.
  • 2. Leve o litro de água para ferver na panela.
  • 3. Quando começar a borbulhar, acrescente os raminhos de salsa.
  • 4. Abaixe a temperatura e deixe tudo aquecer por 5 minutos.
  • 5. Desligue o fogo e deixe descansar por 15 minutos.
  • 6. Coe e sirva.
  • 7. Adicione uma colher de sopa de mel e divirta-se.

Veja mais