Descubra os benefícios do maracujá para o corpo, cabelo e pele

Descubra os benefícios do maracujá para o corpo, cabelo e pele
Descubra os benefícios do maracujá para o corpo, cabelo e pele

Descubra os benefícios do maracujá para o corpo, cabelo e pele

Comer maracujá como é conhecido em outros países tem um sabor muito particular que torna seus preparos e pratos únicos e indescritíveis. 

É um fruto da planta do maracujá e é encontrado nas regiões tropicais do Brasil. Você pode encontrá-lo redondo ou oval.

Sua polpa é carnuda e possui sementes que também são comestíveis. Seu sabor é um tanto ácido que você pode facilmente combinar com saladas de folhas verdes.

Confira os benefícios do maracujá o corpo, cabelo e pele:

  1. Alguns de seus benefícios são que contém cálcio, ferro, fósforo e vitaminas A e C.
  2. Também pode ajudá-lo a combater o estresse e a insônia.
  3. É rico em fibras, ideal para combater a prisão de ventre.
  4. O óleo de suas sementes contribui para o cuidado da pele.
  5. Dá brilho aos cabelos, evitando que a oleosidade ocorra, além de dar brilho.
  6. Ajuda a combater os radicais livres e reduz o risco de doenças degenerativas.

Aqui compartilhamos uma receita com esta deliciosa fruta chamada “Tarte de Ricota e Maracujá”.

Ingredientes

  • 8 bases de pizza individuais
  • 2 xícaras de chantilly
  • 1/2 xícara de açúcar de confeiteiro
  • 1 xícara de queijo ricota
  • 1 xícara de polpa de maracujá
  • 1 xícara de açúcar

preparação:

  1. Bata as natas com o açúcar de confeiteiro e a ricota; reserva.
  2. Cozinhe a polpa do maracujá com o açúcar por 10 minutos em fogo médio.
  3. Deixe esfriar completamente.
  4. Espalhe um leito de natas sobre as bases do bolo, finalize com algumas colheres de sopa do molho de maracujá e leve à mesa.div

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