Descubra os benefícios da casca de melancia para sua saúde e beleza
Na maioria das vezes, não usamos todas as frutas e vegetais, pois jogamos fora as cascas que os envolvem. No entanto, a partir de agora você vai pensar duas vezes antes de jogá-los na lata de lixo. Portanto, agora você vai conhecer os incríveis benefícios da casca da melancia, seja para a saúde ou beleza!
Com grande valor diurético e eliminador de toxinas, a casca da melancia tem muitas propriedades e benefícios, quer conhecê-los? Continue lendo e não perca os detalhes de cada um.
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As maravilhas que a casca de melancia pode fazer pela sua saúde e beleza
Atrasa o envelhecimento
Graças ao seu conteúdo em vitaminas A e C, e licopeno, a casca da fruta vermelha luta contra o aparecimento de rugas e a deterioração da pele que produzem os radicais livres. Você pode aplicá-lo de duas formas: uma diretamente na pele ou na ingestão em smoothie ou suco da pele branca que sobra ao retirar a polpa vermelha.
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Limpa a pele do rosto
É um alimento adstringente, por isso é ideal para limpar a pele. O melhor é que elimina as impurezas da pele. O melhor é que você economizará dinheiro e evitará os efeitos colaterais de alguns produtos químicos em cremes.
Melhora a Circulação
A composição da casca branca contém citrulina que favorece os níveis de arginina. Graças a ela, as artérias se mantêm em forma e com elasticidade para transportar o sangue corretamente.
Ajuda a Dormir
A casca da melancia é rica em polissacarídeos, o que ajuda a liberar serotonina que ajuda a diminuir os níveis de estresse. Além de melhorar a qualidade do sono e repouso total. O ideal é preparar um chá com as cascas de melancia fervidas em água e beber em infusão à noite.
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Fornece Energia
Graças à vitamina B6, este alimento da manhã fornece muita energia. Você terá muita bateria o dia todo!
Reduz a Gordura
A arginina ajuda os processos de queima de gordura a funcionar. Por outro lado, suas propriedades diuréticas estimularão sua eliminação.
Agora que você conhece os benefícios da casca de melancia, vai consumi-la?
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