Conheça todos os benefícios do chá de açafrão: Você vai querer beber mais!
A cúrcuma é uma planta de origem indiana, que se tornou conhecida em todo o mundo por suas espécies surpreendentes e requintadas para temperar pratos de alta culinária. Hoje você descobrirá todos os benefícios que o chá de açafrão oferece ao corpo e tenho certeza de que, quando você os conhecer, precisará de mais!
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Claro que você já ouviu falar que o açafrão tem infinitas propriedades e benefícios para a saúde e a beleza, mas quais são os benefícios do chá de açafrão? Se você estiver interessado em conhecê-los, aqui vamos contar alguns deles. Prepare-se e preste atenção.
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Açafrão tem um sabor amargo e ao mesmo tempo picante e intenso, razão pela qual muitas pessoas combinam com outros elementos para suavizar o sabor e tornar a bebida mais agradável. Além de ser o principal ingrediente do curry, conferindo aquele toque amarelo característico, é muito saudável para a saúde em sua apresentação como chá.
Aqui estão alguns dos benefícios que a cúrcuma traz para sua saúde e, em seguida, aprenda a fazer chá de cúrcuma. Comecemos!
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Benefícios da cúrcuma que você deve conhecer
Açafrão é amplamente utilizado para impulsionar o sistema imunológico, ajudando e fortalecendo o corpo para combater diferentes tipos de vírus e bactérias. Também é usado como analgésico, de fato, o açafrão pode ser visto na forma de cápsulas ou pomadas com um alto poder de aliviar a dor.
Esta planta medicinal também serve como anti-inflamatório, pois suas excelentes propriedades aliviam doenças como artrite reumatóide, osteoartrite, colite ulcerativa, dor nas articulações ou nas costas. Serve também para combater a acne, eczema ou psoríase.
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Açafrão com seu poder antioxidante ajuda a prevenir câncer, esclerose múltipla, colesterol e catarata. Também serve para atenuar a formação de placa beta-amilóide no cérebro, ajudando a prevenir a doença de Alzheimer.
O consumo diário de chá de açafrão evita a coagulação do sangue, o que ajuda a prevenir doenças como aterosclerose vascular ou aterosclerose. Além disso, serve para desintoxicar o fígado e outras partes do corpo, melhorando a saúde em sua totalidade.
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Outros benefícios que o chá de açafrão oferece é que ajuda a melhorar nossa saúde gastrointestinal, aliviando a indigestão estomacal e a azia. O chá de açafrão também serve para manter um peso saudável e adequado.
Uma xícara de chá de açafrão melhora nosso humor, uma vez que age como um antidepressivo em nosso corpo. Agora que você conhece os benefícios do chá de açafrão, aprenda a tomá-lo.Nós lhe mostramos como preparar o chá de açafrão!
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Como preparar o chá de açafrão
Ingredientes
- 1 colher de sopa de açafrão
- 4 xícaras de água
- 1 colher de sopa de mel, limão ou gengibre
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Processo
Primeiro em uma panela fervente, adicione o açafrão e cozinhe por 15 minutos. Depois de algum tempo, retire a panela do fogo e coe a bebida. Adicione mel, suco de limão ou gengibre ralado. Esta bebida pode ser tomada quente ou fria.