Conheça os benefícios do chá de folhas de goiaba e como prepará-lo
O chá de folhas de goiaba tem sido usado desde o tempo de nossas avós, pois sempre o levavam para acalmar diferentes desconfortos, um deles dor de estômago, mas possui vários benefícios à saúde.
Simplesmente, a goiaba por si só tem propriedades surpreendentes, você não poderá acreditar nos benefícios que o chá das folhas desta fruta tem.
>Especialista indica 4 chás caseiros para desinchar e secar a barriga
Benefícios do chá de folhas de goiaba
Alivia a diarreia
Como as folhas de goiaba têm propriedades antimicrobianas, este chá alivia os sintomas da diarreia.
>Quatro receitas naturais de chás para fazer uma limpeza no útero
Gerenciar diabetes
Essas folhas contêm substâncias chamadas catequinas que apenas ajudam a liberar a gordura, mas regulam os níveis sanguíneos no corpo.
>Fim da Insônia: Chás que te ajudam a se acalmar e dormir bem
Ajuda a perder peso
O chá de folhas de goiaba pode ajudar a absorver carboidratos do corpo e, ao mesmo tempo, a quantidade de açúcar e calorias absorvidas e que promove a perda de peso.
>10 melhores chás para combater a Celulite; veja como fazer e dicas
Doenças respiratórias calmas
Chá de folhas de goiaba ajuda a acalmar problemas respiratórios.
>5 chás para tomar antes de dormir que podem te ajudar a perder peso
Propriedades anti-inflamatórias
As folhas de goiaba ajudam a aliviar a dor bucal (gengivas, molares, feridas, dores de garganta), apenas gargarejando com a água da folha de goiaba.
>5 potentes chás emagrecedores para sua barriga ficar “chapada”
Como preparar chá de folhas de goiaba
Ingredientes
- 3 xícaras de água
- 5 folhas de goiaba
Preparação
- Adicione a água a uma panela com as folhas de goiaba e deixe ferver por 10 minutos.
- Retiramos a panela do fogo e deixamos descansar por alguns minutos.
- Despejamos o chá em uma xícara e pronto, bebemos.
>Seca tudo: 10 super chás emagrecedores para perder a barriga de forma rápida