Conheça a receita do suco natural indicado para ajudar a rejuvenescer a pele
Para parecer mais jovem, você não só tem que cuidar da sua aparência física, mas também por dentro, por isso vamos te ensinar a preparar um delicioso suco de framboesa e cereja , ideal para rejuvenescer a pele , graças às suas propriedades antioxidantes que também proporcionarão ótimas benefícios para sua saúde.
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Através deste delicioso suco de framboesa e cereja você poderá receber grandes benefícios, tanto para sua saúde quanto para sua beleza, que serão notados inclusive em como você se sente. É super fácil de preparar e requer apenas estes dois ingredientes e um pouco de limão, para desfrutar das suas maravilhosas propriedades.
E o fato é que bebidas feitas com frutas naturais trazem benefícios infinitos ao corpo, além de serem saborosas, e fazem você se sentir mais leve. Como se não bastasse, são super simples de preparar, então se você é uma daquelas mulheres que sai com pressa pela manhã, podem se tornar a comida ideal , até para levar e beber na hora.
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Suco Natural para Rejuvenescer a Pele
Mas, vamos nos concentrar em seus benefícios para rejuvenescer por dentro e por fora. A combinação destas frutas ricas em antioxidantes, vitaminas e minerais, tem um impacto profundo, que beneficia não só a sua saúde, mas também a sua aparência, pois rejuvenescem.
O facto de ajudarem no rejuvenescimento da pele reside na grande quantidade de antioxidantes que fornecem ao beber, que eliminam as toxinas e renovam as células e combatem a ação dos radicais livres, eliminando os fluidos retidos. Eles também fornecem vitaminas B, C e D, bem como carotenos e minerais como potássio e magnésio.
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No caso da framboesa , também funciona como excelente filtro solar, hidrata profundamente a pele e previne o envelhecimento precoce. Além disso, combate a acne e proporciona grandes benefícios de cura para a saúde.
Por sua vez, as cerejas ajudam a reduzir a inflamação da pele, por isso é benéfico para controlar as bolsas nos olhos, promove a hidratação da pele , funciona como tónico e, tal como as framboesas, previne o envelhecimento.
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Ingredientes
- 20 cerejas
- 20 framboesas
- O suco de 1 limão
- 2 copos de água (500 ml)
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Preparação
Primeiro, lave muito bem as framboesas e as cerejas, e deite no liquidificador junto com a água e o suco de limão. Processe-os até obter uma mistura homogênea. Sirva em um copo com gelo e beba na hora. Tome-o regularmente e notará como se sente melhor e como a aparência da sua pele melhora gradualmente.
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