Confira esta receita com morangos para deixar seus dentes mais brancos
O ácido fólico dos morangos pode ajudá-lo com os sintomas da depressão porque interfere na produção de hormônios de bem-estar, como serotonina, dopamina ou norepinefrina.
Possuem um grande poder de vitamina C, super essencial na dieta do ser humano, da qual contém 58,8 mg por 100 gramas.
Um estudo desenvolvido pelo Laboratório de Neurobiologia Celular do Salk Institute e publicado na revista PloS One, revelou que comer mais de 30 morangos por dia pode ajudar a reduzir complicações como doenças renais e neuropatia.
Consumir frensa também pode ajudar a aliviar os sintomas de alergia, como coriza, lacrimejamento e urticária, de acordo com uma pesquisa publicada pelo Centro Médico da Universidade de Maryland (EUA). Diz-se que uma xícara de morangos contém 136% da RDA de vitamina C.
Se quiser ter um sorriso branco pode fazê-lo com uma receita à base de morangos, basta esmagar um morango maduro e misturá-lo com ½ colher de chá de bicarbonato de sódio.
Coloque a mistura na escova de dentes e deixe agir por cinco minutos. Depois, escove com pasta de dente comum. Você pode repetir uma vez por semana e, com o passar das semanas, você começará a notar os resultados.
Com informações sobre Culinária Fácil e Muito Interessante.
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