Como fazer um creme de coco delicioso com esta receita fácil e de poucos ingredientes

Como fazer um creme de coco delicioso com esta receita fácil e de poucos ingredientes
Como fazer um creme de coco delicioso com esta receita fácil e de poucos ingredientes

Como fazer um creme de coco delicioso com esta receita fácil e de poucos ingredientes.

A receita do creme de coco é uma delícia que se prepara muito rapidamente. É um clássico ao qual adicionaremos um ingrediente um pouco mais exótico, o coco.

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Com sabor marcante e pouca textura, essa sobremesa tem a peculiaridade de incorporar uma fruta que proporciona muitos benefícios ao corpo.

Você pode prepará-los com antecedência e deixá-los para degustar a qualquer momento. Comece a cozinhar e tenha sucesso com esse creme de coco.

>Sopa medicinal rica e inteligente para melhorar sua saúde enquanto come

O coco é um alimento ideal para enriquecer nossa dieta. É uma fruta rica em ferro e potássio que nos fornece sais minerais, além de cálcio, fósforo e ferro, grandes aliados para a saúde dos ossos e músculos. Tem um alto teor de fibras, por isso tem ótimas propriedades laxantes.

>Faça biscoitos fofos e deliciosos com apenas 3 ingredientes!

É ideal para quem sofre de constipação ocasional ou quer melhorar o trânsito intestinal. Vai ajudar a baixar o colesterol alto e, se não bastasse, a controlar o açúcar no sangue, algo essencial para as pessoas com diabetes.

>Prepare uma sobremesa deliciosa com 2 ingredientes sem usar forno!

É rico em gordura, então o coco não é recomendado para pessoas em uma dieta de perda de peso.

Ingredientes:

  • 400 ml de leite de coco
  • 200 ml de leite integral
  • 1 colher de sopa de amido de milho
  • 4 colheres de açúcar
  • Coco ralado
  • Canela moída

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Como preparar o creme de coco:

  • Iniciaremos nosso delicioso creme de coco, aquecendo o leite de coco em uma panela . Esse ingrediente é o que vai dar sabor ao prato. Tem leite de coco de muito boa qualidade no mercado, antes era um ingrediente exótico, agora está cada vez mais em lojas não especializadas.

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  • Juntamos o açúcar ao leite de coco e deixamos dissolver bem. Ainda no copo do liquidificador colocamos o leite com o amido de milho.
  • Vamos misturar o leite de coco quente com o leite convencional e o amido de milho. Em fogo baixo, esperaremos que comece a engrossar e tomar a consistência necessária até criar uma textura de creme.

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  • Em copos individuais colocaremos o creme. Para dar um pouco mais de sabor colocaremos o coco ralado e, para ficar mais doce, daremos um toque de canela, ficarão deliciosos.

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