Como fazer a esfoliação caseira para rosto, corpo, pés e cabelos
Nesta matéria você vai aprender como fazer a esfoliação caseira para rosto, corpo, pés e cabelos. A esfoliação consiste na utilização de produtos ou ingredientes com textura ligeiramente granulada para serem aplicados na pele em suaves movimentos circulares. Esses movimentos farão com que o ingrediente comece a remover células mortas e outras impurezas da camada superficial da pele, promovendo a limpeza, estimulando novas células saudáveis e deixando a pele mais bonita. Além das opções da clínica cosmética, também é possível fazer um peeling caseiro.
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Você pode comprar um produto específico para esfoliar o seu tipo de pele e para certas partes do corpo, aplicando em casa. Mas o que você verá, a seguir, são dicas de receitas caseiras que usam ingredientes mais simples, mas eficazes.
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Esfoliação caseira para o rosto
A pele do rosto é delicada, além disso, cada pessoa tem um tipo de pele com características pessoais. Antes de aplicar a mistura, faça um pequeno teste em uma pequena região e espere para ver se haverá algum tipo de reação. Esta receita é muito suave e vai deixar a pele macia e hidratada.
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Ingredientes
- Açúcar: 1 colher de sopa;
- Mel: 1 colher de sopa.
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Método de preparação e aplicação:
1. Em uma panela limpa, misture o mel com o açúcar até formar uma pasta mais líquida com grânulos.
2. Lave bem o rosto com sabonete adequado ao seu tipo de pele. Se você tem maquiagem, remova-a completamente com água micelar ou com um removedor de maquiagem de sua escolha. Seque o rosto com uma toalha limpa.
3. Em seguida, aplique gradualmente a mistura de mel e açúcar em todo o rosto, fazendo movimentos circulares suaves, do centro às pontas do rosto.
4. Ao terminar a esfoliação, remova-a com sabão e água fria para o seu tipo de pele. Finalize com um hidratante. Reaplicar uma vez por semana.
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Para o corpo
A esfoliação corporal caseira pode ser feita a cada 15 dias. Não é preciso fazer mais do que isso, pois qualquer excesso faz mal e pode deixar a pele sensível, ressecada ou até mais oleosa, dependendo do tipo de derme.
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Ingredientes
- Açúcar: 200 gramas;
- Óleo de coco: 1 xícara;
- Essência de baunilha: 1 colher de chá;
- Creme corporal hidratante: 1 colher de chá.
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Método de preparação e aplicação:
1. Lave bem o rosto com sabonete neutro ou para o seu tipo de pele. Seque.
2. Em uma tigela pequena, misture muito bem todos os ingredientes da receita.
3. Aplique a máscara em todo o corpo, começando pelas partes para não esquecer de nada: pernas, nádegas, barriga, pescoço e braços. Use movimentos circulares para promover a esfoliação.
4. Após a aplicação em todo o corpo, enxágue em banho quente ou frio, retirando totalmente a mistura. Finalize com um hidratante.
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Para pés
Nada como uma boa massagem nos pés para relaxar e renovar as energias. Junto com a massagem, aproveite para fazer uma esfoliação caseira que vai deixar seus pés mais macios e hidratados.
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Ingredientes
- Farinha de milho fina: 45 gramas;
- Amêndoas moídas: 30 gramas;
- Aveia em flocos finos: 30 gramas;
- Óleo essencial de amêndoa: 1 colher de sopa;
- Óleo essencial de lavanda: 10 gotas.
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Método de preparação e aplicação:
1. Tome um banho para escaldar os pés com água quente em uma tigela e deixe-os de molho por 10 minutos. Seque-os.
2. Em uma tigela pequena, misture muito bem todos os ingredientes da receita.
3. Aplicar a mistura nos pés, tanto na planta do pé quanto na parte superior, massageando bem e fazendo movimentos circulares.
4. Em seguida, enxágue os pés e termine de limpá-los no chuveiro ou pia.
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Esfoliante para cabelo
O couro cabeludo também precisa de esfoliação para retirar o excesso de resíduos dos produtos usados ao longo do mês. Com couro limpo, pode absorver melhor os produtos e suas propriedades.
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Ingredientes
- Açúcar cristal ou farinha de milho: 2 colheres de sopa;
- Gel de Aloe vera: 2 colheres de sopa.
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Método de preparação e aplicação:
1. O gel de Aloe vera é hidratante, cicatrizante e desinfetante, além de ser totalmente natural. Portanto, você pode usá-lo no dia-a-dia. Este gel pode ser comprado pronto para usar ou você pode pegar uma folha da planta, contá-la ao meio e raspar o gel. Depois é só misturar com o açúcar.
2. Lave o cabelo com Shampoo, aplique essa mistura no couro cabeludo e massageie em movimentos circulares por 2 minutos. Enxágüe bem e termine normalmente. Você pode repetir o procedimento todas as semanas ou a cada 15 dias, dependendo da quantidade de produtos que aplica no seu cabelo diariamente.
Os dados deste site não substituem a opinião de um especialista. Antes de usar qualquer produto, verifique com ele se os ingredientes são adequados para o seu tipo de pele.
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