Cinco ideias ótimas para fazer um sanduíche sem pão: eles são deliciosos!

Cinco ideias ótimas para fazer um sanduíche sem pão: eles são deliciosos!
Cinco ideias ótimas para fazer um sanduíche sem pão: eles são deliciosos!

Cinco ideias ótimas para fazer um sanduíche sem pão: eles são deliciosos!

Se você começou uma dieta e seu nutricionista proibiu estritamente os carboidratos, mas você quer comer um sanduíche delicioso, nós lhe daremos uma solução para esse grande problema.

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Para se alimentar de maneira mais saudável e sem carboidratos, hoje ensinamos a preparar sanduíches sem pão. Quer saber como é que se faz? Confira abaixo, você ficará chocado!

1. Com pimenta vermelha

Este sanduíche troca o pão por deliciosas fatias de pimenta vermelha. É recheado com peru, algas e abacate. Uma opção perfeita se você estiver com fome à noite.

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2. Repolho verde

Você pode fazer um delicioso sanduíche envolvendo a mistura de atum cebola e vegetais picados em uma folha de repolho verde.

3. Pepino

Você pode descascar alguns pepinos, cortá-los ao meio e recheá-los com pedaços de frango, vegetais picados. Lembre-se de temperá-los com sal, pimenta e limão.

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4. Tomate

Com os tomates, pode-se fazer o mesmo procedimento que com os pepinos e recheá-los com atum, brócolis cozido e guarnecido com limão e sal. Eles são deliciosos!

5. Alface

Embrulhe a mistura de cenoura, frango desfiado, brócolis e temperado com sal e pimenta em uma alface.

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