Cinco dicas simples e eficazes para se livrar da acne.
Acne à vista? Não se preocupe, aqui vamos falar sobre como se livrar da terrível acne.
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1. É importante que você cuide bem da sua pele. Evite lavar demais o rosto e esfregá-lo com força. Embora a limpeza da pele ajude a se livrar da acne, removendo o excesso de oleosidade e as células mortas dos poros, a lavagem frequente ou agressiva pode agravar a acne, por secar e irritar excessivamente a pele.
2. Lave a pele com as mãos, em vez de com um pano de limpeza ou esponja, pois pode agravar a acne, corroendo a pele.
3. Faça uma limpeza ideal. Você pode limpar o rosto com água micelar, ela funciona como demaquilante, tônico, calmante e limpador, pois dissolve poluentes e óleo. Este produto é tão eficaz que reduz as manchas vermelhas e a irritação deixada pelas espinhas.
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4. Evite pegar ou apertar as espinhas, pois isso irrita a pele e aumenta a probabilidade de desenvolver outras espinhas.
5. Evite também produtos adstringentes que contenham álcool. Esses produtos costumam causar ressecamento excessivo da pele, o que pode levar ao aumento da produção de óleo e futuras fugas.
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Estudos
De acordo com a cultura popular, comer chocolate causa acne. No entanto, não há evidências científicas que demonstrem que o consumo de chocolate causa acne ou seu agravamento. Além do mais, um estudo recente, embora único nesse sentido, mostra que o chocolate pode ser benéfico e ter efeitos protetores sobre a pele. O que você acha?