Aprenda a preparar este delicioso almoço com 3 ingredientes e em 15 minutos!

Aprenda a preparar este delicioso almoço com 3 ingredientes e em 15 minutos!
Aprenda a preparar este delicioso almoço com 3 ingredientes e em 15 minutos!

Aprenda a preparar este delicioso almoço com 3 ingredientes e em 15 minutos!

O fim de semana está se aproximando e hoje ensinaremos como preparar um delicioso almoço em poucos minutos e o melhor de tudo é que é totalmente nutritivo. Não vai demorar muito para fazer! Também é importante ressaltar que é muito fácil de cozinhar.

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Esse delicioso almoço vai te deixar delirante com seu sabor e textura. Você não precisa ser um chef de cozinha para prepará-lo. Para esta receita rica, você precisará de pouco ingredientes.

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Desta vez vamos ensinar-lhe a preparar esse almoço que será sempre uma boa opção para substituir as refeições rotineiras por algo fácil, nutritivo e barato, por isso não tem desculpa para os preparar. Confira o que você vai precisar.

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Ingredientes | Aprenda a preparar este delicioso almoço com 3 ingredientes

  • 100 gramas de couve
  • 300 gramas de batatas previamente preparadas no vapor 
  • 200 gramas de queijo

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Preparação muito fácil

1.- Para começar, devemos amassar as batatas com muito cuidado. Em seguida, em um molde coloque uma camada de batata.

2.- Em seguida, lave e pique o couve muito bem (coloque uma camada de couve no molde).

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3.- Em seguida, adicione o queijo a gosto (siga estas etapas até terminar com todos os ingredientes).

4.- Por último, leve esta preparação ao forno por apenas 15 minutos e pronto. Sua família vai amar o resultado. Um almoço rápido e delicioso!

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Dica extra: Você pode saborear esta rica receita no almoço e até no jantar, não hesite!

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