Aprenda como fazer os cílios crescerem naturalmente

Aprenda como fazer os cílios crescerem naturalmente
Aprenda como fazer os cílios crescerem naturalmente

Aprenda como fazer os cílios crescerem naturalmente

Crescer cílios não é coisa de outro mundo, é preciso ter perseverança, bons hábitos e alguns produtos naturais que estão à disposição de todos e que proporcionam grandes benefícios para estimular o seu crescimento e, principalmente, mantê-los saudáveis, brilhantes e fortes.

E embora muitas mulheres nasçam com o privilégio de tê-los longos, quem não tem, pode conseguir com essas dicas simples, que têm que fazer, acredite ou não, com uma alimentação saudável e balanceada , além de remédios naturais como azeite de oliva, aloe vera, chá verde ou vaselina.

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Como deixar os cílios mais longos

O azeite é um produto essencial em todas as cozinhas, mas, além disso, proporciona também grandes benefícios em termos de estética e saúde . Entre eles, para os cílios , contribuem dando grandes quantidades de vitamina E, que ajuda os cílios a crescerem saudáveis, e também o cabelo. Basta passar um pouco de azeite em um algodão, passar nos olhos. Você pode até tirar a maquiagem com ele.

Por outro lado, Aloe Vera , chá verde ou vaselina também são muito eficazes para esse fim, pois contêm propriedades maravilhosas que também estimulam o seu crescimento. Somente com estes é necessário usá-los à noite, e retirá-los com bastante água pela manhã.

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Alimentação

Uma alimentação equilibrada e saudável, com baixo teor de gordura e rica em vitaminas e ferro pode garantir que seus cílios fiquem mais nutridos e prontos para crescerem saudáveis ​​e fortes. E é isso, a vitamina H ajuda a metabolizar as gorduras e beneficia o crescimento do cabelo em geral.

Isso pode ser consumido através da gema do ovo, leguminosas ou nozes. Os ácidos graxos ômega 3 são essenciais para cabelos saudáveis, assim como os peixes azuis.

É preciso também consumir antioxidantes, pois trazem brilho e nutrição aos cílios , combatem o envelhecimento graças ao fornecimento de oxigênio às células e deixam a pele brilhante.

Você os encontra em mirtilos, cerejas, maçãs, em todos os legumes, vegetais de folhas verdes, chá verde, azeite de oliva, entre muitos outros.

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Hábitos Saudáveis

Algumas dicas que o ajudarão a manter os cílios sempre saudáveis ​​e fortalecidos têm a ver com hábitos saudáveis ​​que você deve seguir diariamente. Uma delas é tirar a maquiagem sem falta, e lavar muito bem o rosto, retirando completamente o resto da maquiagem, pois isso pode enfraquecê-la e cair.

Outra dica é escovar os cílios diariamente, a fim de estimular seu crescimento. Como mencionamos antes, o azeite de oliva é essencial no cuidado dos cílios , por isso aconselhamos massagear as pálpebras diariamente com este produto, para ativar a circulação sanguínea nessa região e ajudar os nutrientes a entrarem facilmente no couro folículos do couro cabeludo ou cílios.

Existem também maus hábitos que dificultam o seu crescimento, além de prejudicar muito os cílios, a ponto de fragilizá-los e fazer com que se quebrem ou caiam. Um desses hábitos é abusar do curvex.

Agora você sabe, ter cílios longos não é um ato de mágica, mas é um compromisso com a perseverança, os bons hábitos, o cuidado e o compromisso com a nossa aparência e saúde para realizar os cuidados necessários que nos ajudam a nos mantermos saudáveis ​​e bonitos.

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