Aprenda a preparar deliciosos e saudáveis chips de abobrinha
Nada melhor que fazer receitas saborosas e de baixas caloria. Hoje vamos compartilhar com vocês como fazer esses simples chips de abobrinha, em pouco tempo e com muito sabor, um preparo para tirar muito proveito.
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A abobrinha é um vegetal com ótimas propriedades, contém muita água, 95% desse alimento é água, para ser mais preciso. É muito saudável, contém minerais e oligoelementos como fósforo, potássio, magnésio e cálcio. E também a contribuição de vitamina C, B3 e pró-vitamina A.
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Por ser um vegetal rico em fibras, escolhemos por uma receita fácil e rica, anote todos os detalhes para os chips de abobrinha.
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Ingredientes:
- 3 abobrinhas
- 1-4 xícara de queijo ralado
- 1-4 xícara farinha de milho sem glúten
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Processo:
1- Pegue as abobrinha, lave e desinfete-os, depois corte em rodelas bem finas.
2- Prepare um prato, arrume e regue com o azeite, espalhe bem, salpique os secos e tempere
3- Levamos ao forno em temperatura média por 5 minutos e verificamos, viramos e outros minutos mais e pronto!
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