Água de abacate: uma bebida refrescante, deliciosa e nutritiva para preparar em casa

Água de abacate: uma bebida refrescante, deliciosa e nutritiva para preparar em casa
Água de abacate: uma bebida refrescante, deliciosa e nutritiva para preparar em casa

Água de abacate: uma bebida refrescante, deliciosa e nutritiva para preparar em casa

Esta receita de água com abacate é uma alternativa saudável às bebidas comerciais e a opção ideal para incluir em nosso plano alimenta.

>Nunca mais jogue fora: 17 maneiras de reutilizar borra de café que vão te surpreender

O abacate é um verdadeiro tesouro nutricional. De casca dura e escura, essa fruta abriga uma grande semente e uma polpa macia e cremosa cheia de gorduras saudáveis ​​e vitamina E.

>Quais alimentos não podem ser congelados em hipótese alguma

Esta receita de Agua está intimamente ligada à cultura mexicana. Além de ser uma bebida deliciosa e refrescante, é uma alternativa saudável aos refrigerantes comerciais.

O que você precisa?

  • 1/2 pedaço de abacate
  • 1 limão grande
  • 2 xícaras de água fria.
  • 2 colher de chá de mel.

>Camomila: veja como você pode usá-la como remédio caseiro para pele e cabelo

 

>Truques do Chef: Substitua o pão para sempre com esta receita fácil

Como se prepara?

Despeje um copo de água em um recipiente junto com o suco de limão, misture e reserve. Bata a polpa do abacate com o copo de água restante no liquidificador e certifique-se de que não haja grumos.

>Como branquear os dentes em casa? Três técnicas caseiras

Quando conseguir uma mistura homogênea e cremosa, despeje o conteúdo do liquidificador no recipiente com água e limão, mexa e acrescente o mel. Sirva a Água de Abacate em um copo com bastante gelo. Bom proveito!

>Pudim de chocolate negro: receita rápida e deliciosa que vai te viciar

>Ideias de crepe doces deliciosos que ficam prontos em 10 minutos

>Prepare uma deliciosa pizza branca com mussarela em 20 minutos

>Salada de domingo: Misture 8 ingredientes de sua cozinha e obtenha essa iguaria

Veja mais