Abacate: tenha a pele e o cabelo perfeitos com estas máscaras

Abacate: tenha a pele e o cabelo perfeitos com estas máscaras
Abacate: tenha a pele e o cabelo perfeitos com estas máscaras

Abacate: tenha a pele e o cabelo perfeitos com estas máscaras.

Para outros ter um sabor delicioso, o abacate tem muitas utilidades devido ao seu alto valor energético e vitamínico. Imagine: consumir abacate pode ajudar a diminuir o colesterol, melhorar a visão, ter melhor saúde bucal, além de ajudar na melhor absorção de nutrientes.

Mas não só, é também um grande auxiliar no que diz respeito à beleza graças ao seu alto teor de ácido fólico e múltiplas vitaminas como A, B6, C e E.

>>Você não imagina as coisas que a banana pode fazer pela sua pele e cabelo

Hoje existem vários tipos de máscaras feitas com esta rica fruta que proporcionam ótimos benefícios e que são considerados os melhores tratamentos devido ao seu alto conteúdo nutricional e sua nobreza no que diz respeito aos cuidados com a pele.

Se pretende manter o cabelo e a pele saudáveis, independentemente do seu tipo de pele, estas máscaras são para si.

>>Descubra o que a cereja pode fazer pela sua saúde, pele e cabelo

Máscara de abacate e aveia

Ajuda a hidratar profundamente a pele seca, bem como a reparar áreas danificadas.

Ingredientes

  • Meio abacate maduro
  • Meia xícara de aveia

Preparação

Cozinhe a farinha de aveia com água e triture o abacate. Misture os dois ingredientes para formar uma pasta. Aplique na pele e deixe descansar por 10-15 minutos. Enxague com água morna e seque.

>>Descubra 5 vantagens da vitamina E para a pele e cabelo

Cabelo brilhante

Obter cabelos brilhantes sem a necessidade de tratamentos artificiais é muito fácil. Você só precisa:

Ingrediente

  • Um abacate

Preparação

Moa o abacate e quando tiver formado uma pasta uniforme, aplique em todo o cabelo. Deixe descansar por 20 minutos e enxágue normalmente.

>>Máscaras caseiras para tratar pele e cabelo ressecado

Pele brilhante

Esta máscara, além de ajudar a iluminar a pele, reduz o excesso de oleosidade e o melhor de tudo, é indicada para qualquer tipo de pele.

Ingredientes

  • Um abacate maduro
  • Uma colher de sopa de mel

Preparação

Moa o abacate e adicione mel para fazer uma pasta. Aplique na pele e deixe por 15 a 20 minutos. Por fim, enxágue com água morna.

>>Descubra as maravilhas que o óleo de argan pode fazer pela sua pele e cabelo

Máscara de abacate e iogurte

É um excelente hidratante, principalmente para quem está exposto a climas muito frios. É apropriado para todos os tipos de pele.

Ingredientes

  • Abacate meio maduro
  • Uma colher de sopa de iogurte natural
  • Meia colher de chá de mel

Preparação

Moa o abacate, misture com o mel e o iogurte e bata novamente para formar uma pasta. Aplique em sua pele e deixe descansar por 10-15 minutos. Enxágue normalmente e seque muito suavemente.

>>Isso é o que óleo de rícino pode fazer pela sua pele e cabelo

Veja mais