7 segredos para crescer seus seios SEM cirurgia (funciona)

7 segredos para crescer seus seios SEM cirurgia (funciona)
7 segredos para crescer seus seios SEM cirurgia (funciona)

7 segredos para crescer seus seios SEM cirurgia (funciona).

As mulheres devem aprender a amar a si mesmas como somos, mas isso não significa que não gostemos de melhorar ‘algumas coisinhas’ de vez em quando.

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Portanto, não há problema em querer aumentar o tamanho dos seus seios, mais se for de forma natural. Se faz parte do grupo de mulheres que querem ter seios maiores, deixamos-lhe algumas dicas para que saiba como fazer crescer os seus seios naturalmente.

Com essas cinco dicas você não precisará passar por nenhuma intervenção e poderá ter seios grandes e firmes.

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1. Massagem torácica

Uma maneira de fazer o busto crescer naturalmente é massageando cada um dos seios. Isso aumentará o fluxo sanguíneo na área ajudando a eliminar toxinas e estimular seu crescimento.

Lembre-se que esta não será uma solução mágica, nem seus seios crescerão de um dia para o outro, e também não tem base científica.

2. Ganhar peso

Uma excelente opção para aumentar o tamanho dos seios é fazer dieta para ganhar peso. Para fazer este tipo de dieta é preciso estar muito magra pois não vai resultar naquelas mulheres que têm quilos a mais, também pode colocar a sua saúde em risco, por isso não seria altamente recomendável.

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3. Exercício

O busto, sendo composto de tecidos adiposos e músculos, pode crescer se você realizar diferentes rotinas de exercícios. Se você tornar seus músculos peitorais mais fortes por meio de exercícios e levantamento de peso, você os terá crescendo rapidamente.

4. Melhore a postura

A postura correta aumentará o tamanho das mamas na aparência, pois fará com que pareçam maiores e mais firmes do que realmente são. Tente mover-se com as costas retas e a cabeça erguida.

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5. Pílulas anticoncepcionais

Embora este seja um mito não totalmente comprovado, muitas mulheres afirmam que, ao tomarem a pílula anticoncepcional, notaram que seus seios aumentaram de tamanho.

Lembre-se de que se você sofre de varizes ou veias da aranha, deve interromper seu consumo, pois pode causar trombose ou outro tipo de doença vascular.

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6. Coma alimentos ricos em estrogênio

O estrogênio é conhecido por ser um hormônio sexual feminino mais poderoso. Se consumido nos níveis certos, pode ajudar no crescimento natural dos seios.

7. Amamentar

Uma das formas naturais de se produzirem as mudanças nos seios é a amamentação, pois depois de engravidar, os seios da mulher crescem a partir do leite materno que ela deve dar ao bebê.

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Quais são as principais fontes de estrogênio?

Você pode encontrar estrogênio na abóbora, alho, feijão, feijão, grão de bico, feijão e sementes de linho. Você também pode aumentar o consumo de soja.